哈囉你好，我是BB，今天想跟大家繼續介紹這本書『潛意識的力量』，這本書是由潛意識大師，Joseph Murphy所寫的，我在上ㄧ支影片中已經有介紹潛意識的基本應用，今天就來講一下潛意識在健康方面的應用吧！
有一個75歲的老婦人，本來一直對自己的記憶力非常有信心，她的記憶力很好，可是隨著年紀越來越大，她開始覺得自己記憶力減退了，她開始注意到自己常常丟三忘四，而且她每次一忘掉什麼事情的時候，她都會跟自己講說：『哎呀～我就是年紀大了不中用啊！記憶力好爛啊！』
因為她常常這樣對自己講，所以這種負面的自我暗示也進入了潛意識，反而讓她更容易忘東忘西的，記憶力真的更爛了，她非常難過，但是還好她有發現這件事情，她意識到了她一直在給自己負面的信念，所以她決定要反轉這個情況！
每當她開始又想唱衰自己的時候，她就會停下來，她會開始唸這一段自我暗示，而且一天會唸好幾次喔：『從今天開始我的記憶力越來越好了，不管是何時何地，只要有需要我都會想得起來，我的記憶力很清晰，而且我不用花太多的力氣，就可以記住很多重要的事情，當我需要回想起任何事情的時候，那一件事情就會出現在我的心中讓我知道，我每天都在進步中，所以很快的，我的記憶力會比我年輕時來的還好喔！』
她每天都會唸這段話好幾次提醒自己，不要再唱衰自己了，結果三次禮拜之後，她說她的記憶力又恢復正常了！是75歲的老婦人喔！這個算是很基本的應用，讓我們來看看作者他自己發生什麼事情吧！
原來作者他自己得過惡性腫瘤，就是癌症！他說：『許多年前我的皮膚出現惡性腫瘤，我找了最好的醫生治療，那些醫生也用了醫學界最先進的治療方法，但是都沒有見效，我的惡性腫瘤也越來越惡化！』
作者就給自己設計了一段非常簡單直接的肯定句，他會告訴自己說：『我的身體以及所有的器官，都是由我的潛意識的大智慧所創造出來的，祂知道要如何治癒我，祂的智慧設計出我所有的器官組織肌肉和骨頭，我內在這無窮的療癒力，現在正在轉化我體內的所有細胞，我知道我的身體此時此刻就在康復中，我很感恩也很感謝我內在智慧所創造出的傑作，真的是太棒了！』
他每天都會重複這段話兩到三次喔，每次都會大聲朗讀5分鐘，所以你可以把這段話寫在紙上面，照著唸就可以了，過了三個月之後，作者的皮膚就完好如初了，惡性腫瘤全部都不見了！
他說：『我的醫生覺得非常不可思議，但是只有我知道發生了什麼事情，因為我給我的潛意識，完美完整的思維模式，這些新的思維模式，把我原有的負面意象跟思考模式，通通從我的潛意識中趕了出去！』
身體不會自己出毛病，除非你的內心早就已經有了相應的心理模式，只要改變心態，不斷地讓自己心中充滿正面的，自我肯定的想法，你就能夠改變身體！
我們要知道，潛意識掌控你身體中所有的機能，不管是醒著還是睡著，潛意識都不會休息喔！像是你的呼吸啊，你不需要去煩惱你到底呼吸了沒，因為你自然而然就在呼吸了，睡覺時候也不用擔心你呼吸了沒，心跳也是由潛意識控制的，還有很多身體的機能，像是長頭髮啊，長指甲啊，這些我們都不用去煩惱，全部都交給潛意識，所以我們要信任潛意識，他有辦法控制掌管我們的身體，也有辦法修復我們的每一個細胞！
要信任潛意識，你可以把潛意識當做是開飛機的機師，你在坐飛機的時候，你不可能會跑到機長室去說：『你到底有沒有開飛機啊？誒～你看那邊有一朵雲，啊那邊有隻小鳥～啊有亂流！啊啊啊啊～』你不可能去鬧機長室吧？！你一定是很安心地坐在自己的位置上，看電影啊睡覺啊，你不會懷疑說：『他現在是不是在跟空姐開party？沒有在開飛機？！』你不會這樣想啊，就把飛機的事情交給機長處理了，我們對潛意識的信任，就是要像我們對機長這麼信任一樣，而且還要更信任！
作者還有一位心理師的朋友，也在身體檢查的時候，發現自己得了癌症，她說是身上很重要的器官，應該就是子宮啦，因為她說婦科的醫生推薦的治療方式非常痛苦又危險，所以這位心理師的朋友非常猶豫，不想要嘗試傳統的醫療，於是她決定用另一種療法！
在每天晚上睡前，她都會安靜地告訴自己：『我的每一個細胞神經組織器官，從現在開始修復得完整無缺，沒有瑕疵，我的整個身體都修復得又健康又和諧！』每天睡前都會重複這段話，大約一個月之後，她的身體完完全全康復了！找不到癌細胞了！醫生的檢查也證實，她體內的癌細胞已經完全消失無蹤！
睡前是很棒的時候，可以讓這些肯定句進入你的潛意識，因為在睡前半夢半醒的時候，腦波是屬於Alpha波，也就是意識跟潛意識中間的腦波，非常適合唸這些肯定句喔！
這邊要補充一下，常見的腦波有4種：
- Beta波是平常醒著的時候的腦波
- Alpha波是介於醒著和睡著中間，也是意識和潛意識的橋樑
- Theta和Delta波是在睡眠的時候，會產生的夢境或無意識的狀態，也是深沉的潛意識
我們要好好善用Alpha波段喔！還有個小訣竅就是在你的肯定句裡面，不要提到你的病的名字，你不要說你得了什麼什麼癌症，你希望可以治好它，不要提到那個病，因為當你提起它的時候，你就再ㄧ次肯定這個病的存在了嘛！所以不要提到病的名字，就是一直專注在最完美最健康的狀態了！你看我剛才唸的這些肯定句裡面，都沒有提到任何病的名字，作者也是這樣講，就是如果你常常跟別人聊到自己的病，那你就再次肯定這個病的存在了嘛，所以不要提起它，你的肯定句裡面也不要提到它，就是專注在最完美最健康的狀態就可以了！
世界各地都有很多聖殿或聖地，像是一些有名的教堂或者是聖地，很多信眾都會去這些地方，祈禱自己的身體變好，祈禱自己的怪病痊癒。像是在法國西南部的盧德(Lourdes)，就是世界最有名的聖殿之一！
其中有一個非常神奇的案例，就是有個失明的老太太，那位老太太原本的視神經已經完全萎縮了，很多醫生都已經鑑定，她的視神經已經沒有用了，眼睛已經完全瞎掉了，可是她到了盧德治療之後，她竟然恢復視力了！不只是一位醫生檢查她的眼睛，其他的醫生也幫她檢查眼睛，證實了她的視覺機能已經完全恢復正常了，就跟一般人的眼睛一樣了！
為什麼這些聖地可以創造這些奇蹟呢，是因為這個聖地真的很神聖嗎？還是信眾的信念呢？其實答案很明顯了，信眾自己的信念創造了奇蹟！大家對這個地方很有信心，你相信什麼就得到什麼，你相信自己會治好，你就治好了！而這些聖地跟聖殿，只是把那個遺失已久的信心，提出來的一個契機而已！
有一天，有一個人來找作者，那個人得到了功能性麻痺，他沒有辦法自由的行走，他想要動可是身體沒辦法動，他想要走路身體沒辦法走，身體有點不聽使喚，作者就教他可以躺在床上，去想像自己在走路的畫面，想像自己在辦公室裡面走來走去，摸摸桌子啊，接接電話啊，寫寫字啊，就去想一些當他健康的時候，在辦公室裡面會做的事情，讓這些畫面被潛意識所接收。
那個學生也真的很認真，全心全意地在想這些畫面，他做這個視覺化練習好幾個禮拜喔！結果有一天，他一個人在家的時候，電話突然響起來，那個電話離他的床有3~4公尺之遠，可是他就突然，站起來走路去接電話了！瞬間他的腦性麻痺都消失了！他就這樣不藥而癒了！真的很厲害！
其實在秘密電影裡面也有個很類似的故事，有一個人他好像是飛機失事，可是他沒有死，他只是全身都傷的很嚴重，躺在床上都不能動，他每天躺在床上沒事做，就一直想像自己可以走路的畫面，就是想像自己的右手在動啊，左手在動啊，右腳在動啊，左腳在動啊這樣子，想像自己動來動去在走路，不知道過了多久之後，他就真的可以走了！這也真的是很大的奇蹟！
接下來要進入今天的壓軸了，接下來這個故事是發生在作者的親戚上喔，這位親戚住在澳洲，我們就先叫他麥可好了，麥可得了肺結核，肺部的狀況非常糟糕，你要知道在100年前，肺結核是非常可怕的病，幾乎是沒有任何治療方式，得到肺結核之後只能在家裡隔離自己，痛苦地等死的感覺！
麥克的兒子決心要幫父親康復，有一天他兒子回到家，就很開心的跟他爸爸講說：『爸！我最近啊，認識了一位從歐洲來的道士，那位道士雲遊四海，而且他去很多聖殿啊聖地，那些聖地都可以治好很多人奇怪的病，那位道士就在聖地裡面得到了這枚戒指，這枚戒指是中世紀歐洲流傳下來的，上面木頭的碎片，是真正的十字架的碎片喔！這枚戒指具有非常神奇的力量，摸到這枚戒指的人怪病都好了，我跟那位道士聊一聊啊，我就拜託請他借我這枚戒指一天就好，我給他500美金，結果他真的願意借給我，就是這枚戒指，你看中間的木頭碎片，是真正十字架的碎片喔，上面有耶穌的血跡喔！』
他爸爸一聽完，馬上把戒指搶了過來：『這枚戒指是中世紀歐洲的嗎？有耶穌的血液嗎？』就把它緊緊地握在胸前，口中念念有詞，一直在禱告不停地禱告：『耶穌基督拜託你拯救我吧，讓我的肺結核好起來吧！』就一直握在胸前念念有詞一直禱告，然後就去睡覺了！
結果隔天起床，肺結核全部都好了！所有的檢測都是陰性的！真的一點肺結核的跡象都沒有了，麥可的病就這樣神奇地治好了！
可是你知道嗎，其實這枚戒指根本就不是歐洲來的，也沒有十字架的碎片，沒有耶穌的血液，麥可的兒子瞎掰了這整篇故事，也沒有歐洲來的道士，他兒子只是去銀樓買了一個很舊的戒指，然後摻了一些木頭在上面，編了整個故事，就是為了讓爸爸有信念可以治好自己！
有很多人對自己沒有信心，可是對別人或物品就很有信心，麥可對戒指的信念讓他治好了自己的肺結核，而且他說，後來他的肺結核就再也沒有出現了，肺部一直都完好無虞！一直到15年後，才以89歲的高齡因為其他原因而去世，也就是當時得肺結核的時候已經74歲了，麥可從頭到尾都不知道這是個騙局，因為如果他知道的話，可能肺結核又會再犯了，因為大家對自己都是比較沒信心的，對別人都很有信心，兒子善意的謊言造就了一個奇蹟，真的太棒了！
今天的故事希望大家會喜歡，這裡面還有很多精彩的內容，下次影片也會繼續介紹喔，請一定要訂閱我的頻道，就不會錯過精彩內容囉，還沒看過上一集的朋友，可以趕快去看一下喔，那我們下次再見囉，Bye bye~！